当前位置: 首页 > other > 正文 意媒:阿莫林训练课最短仅45分钟,强度拉满 发布时间:2026-07-12 来源:澳门威尼斯资讯 据《米兰新闻网》报道,记者帕索托表示,阿莫林的训练方法核心就是强度,训练课普遍较短,最短甚至只有45分钟。 了解他一周训练方式的人都知道,有些训练课甚至只有四十五分钟。 对球员来说,“问题”在于,这45分钟里这位葡萄牙教练会把他们当作海绵一样挤干,直到最后一滴汗,因为强度是他足球理念的基础。 与阿莱格里的战术管理不同,后者以等待和反击为主,因此体能消耗通常更可控;阿莫林要求的是侵略性、压迫和尽快夺回球权。要做到这一点,必须有合适的体能准备。 上一篇: 没有了 下一篇: 没有了 相关文章 科瓦契奇:我们和比利奇已有化学反应,魔笛简直不可思议 2026-09-27 欧国联角球统计:德国场均7个,希腊场均5.2个 2026-09-27 彩经前瞻:北欧童话再续新篇,红龙威尔士难挡丹麦铁蹄! 2026-09-27 丹麦vs威尔士裁判德拉约数据:近20场59黄2红4点 2026-09-27 彩经前瞻:德国vs希腊,看好德国主场取胜赢一球以上 2026-09-27